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Prendre Soin de Votre Santé Psychique

Au même titre que la santé physique, prendre soin de sa santé psychique est essentiel à chaque étape de la vie. Consulter un psychologue offre un soutien précieux face aux difficultés, aux questionnements, aux périodes d’incertitude et aux symptômes qui peuvent impacter votre quotidien. C’est également un espace d’écoute et de parole bienveillant où vous pouvez vous exprimer librement.

La souffrance psychique peut se manifester de multiples façons et les motifs de consultation sont variés :

Consultations pour Adultes :

Mal-être général et douleur morale nécessitant une écoute et un accompagnement.
Anxiété, stress, dépression.
Perte de confiance en soi et d’estime de soi.
Gestion des problématiques de perte, de deuil et de séparation.
Difficultés relationnelles et affectives.
Souffrance au travail et burn-out.
Guidance parentale et soutien à la parentalité.
Accompagnement dans le cadre de la PMA (Procréation Médicalement Assistée).
Démarche personnelle pour explorer et comprendre votre histoire.
Obligation de soins…

Consultations pour Adolescents et Enfants (à partir de 8 ans) :

Accompagnement face aux événements familiaux ou scolaires.
Mal-être se manifestant par de l’inhibition ou de l’agressivité.
Troubles de l’humeur et anxiété.
Difficultés relationnelles et éducatives.
Gestion des émotions.
Amélioration de l’estime de soi et de la confiance en soi…
Troubles du comportement alimentaire...

L’entretien préalable est un moment privilégié pour faire connaissance, exprimer librement vos ressentis et vos attentes concernant un éventuel suivi psychologique. Ensemble, nous explorerons les difficultés et les questionnements que vous rencontrez afin de vous proposer un cadre d’écoute et d’accompagnement personnalisé.

Pour les mineurs, ce premier entretien, en lien avec le(s) parent(s), permet de comprendre le parcours du jeune, de lui offrir un espace neutre où il pourra déposer son vécu et ses émotions, et de définir ensemble ses besoins spécifiques.